Fitness

トレーニングで「FIGHT DO（ファイドウ）」をやっている。 FIGHT DO（ファイドウ）は、キックボクシング、ムエタイ、マーシャルアーツの動きをベースにした格闘技エクセサイズ。 パンチやキックなどの動きがメインで、闘っている感が強...